Beckenbodenschule® für Mamis

Prävention und Training des Beckenbodens nach der Geburt. Mit Baby!

 

 

Was lernen Sie?

  • Wie Sie Ihren Körper in der Rückbildungszeit auf die zunehmende Alltagsbelastung vorbereiten.
  • Wie Sie Ihren Beckenboden gezielt wahrnehmen und ansteuern können.
  • Wie Sie die durch Schwangerschaft und Geburt besonders beanspruchte Bauch-  und Beckenbodenmuskulatur sanft kräftigen.
  • Wie Sie die Atmung beckenboden-unterstützend einsetzen.

 In diesem Kurs entdecken Sie Ihren Beckenboden nach einer Geburt wieder neu!

 

Termine 2020:

 

Bitte fragen Sie nach.

Kosten: € 100,00

Kursort:   Praxis Dres Süttmann & Makowski,IBurgmannshof 3, 31515 Wunstorf

                Kursraum 

 

Der zertifizierte Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkasse als Präventionskurs bezuschusst. Erfragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse die Höhe der Kostenbeteilung .